2015年7月31日金曜日

困った事‏

好きな物が増えて部屋が狭くなってきた気がします

はじめは小さかった植物も大きくなりあせあせ (飛び散る汗)




電子書籍にすればいいのに増える本・本・マンガ




キャンドル・・・火がつけれませんあせあせ (飛び散る汗)




最近は引越しも考えるようになりました・・・

やはり好きな物は捨てれませんねあせあせ (飛び散る汗)

                                            外来               ボン

2015年7月30日木曜日

夏ですよ~!

みなさん、こんにちは~\(^o^)/
最近は暑い日が続き、いよいよ夏本番ですね!
夏と言えば、海、BBQ、ビアガーデン、花火などいろいろ楽しいイベントがありますね~。
わたしは先日大好きな夏フェスに参戦し、早くも夏を満喫してきました(●^o^●)
同じ趣味を持った人たちと、美味しいビールを飲んで、音楽を聞いて踊りながら過ごす時間は本当に楽しいものです♪
そして今日からはサンロク祭りも始まりますね!
みなさん、短い夏を悔いの残らぬよう満喫しましょう♪
            リハビリ  お肉大好き☆

2015年7月17日金曜日

スポーツいいよね~


 こんにちは(^^)/
毎日仕事に子育てに家事にと追われる中、まったく運動をしていない自分に気がついたときには…40代の私の体重は20代の時に比べ10㎏増し(-_-;)
何か運動をして健康的に過ごせたらと思っていたところ、息子のサッカー少年団在籍時代のママたちとフットサルチームを結成
昨年からすこしずつ練習を重ね、今年度は試合にも参加できるように
最初は呼吸も絶え絶え、膝や足は青タンだらけ、足の爪は剥がれるし、身体中筋肉痛と老体にムチうって頑張りました!(^^)!
で、先日なんと初勝利することができましたぁ
やっぱりスポーツっていいですよね

仲間がいるっていいですよね
もっと練習して上手になりたい!!
そして
痩せなきゃ
!!!

 



白衣がキツくてサイズアップ検討中の外来看護師

2015年7月11日土曜日

敬生会夏まつり


今日は関連法人である敬生会で夏祭りがあります

毎年、模擬店・幼稚園園児のお遊戯や外部団体などの催し(踊りや手品ジャグリングなどのパフォーマンス)などがありますが今年は旭川のご当地ヒーロー龍神リョウガショ―があります。

いつも、多くの方でにぎわっていて楽しいお祭りですので、お時間のある方はぜひ立ち寄って下さいね

私も模擬店のスタッフとして頑張ります!

 

場所:末広86丁目 特別養護老人ホーム敬生園内

時間:711日(土) 13:0015:00

 

ブログ管理人

2015年7月9日木曜日

劇の練習

皆さんこんにちわー!!
突然ですが、8月23日に家庭でできるリハビリテーションの会が開催されます!!
その中での、劇のための練習が今日ありました。
劇なんて、物心ついた時からやった記憶がありません(笑)
それが、なかなか演技というのが奥が深くて・・・(^_^;)
テンポや間とか、色々考えることがあり、勉強になりました。
一緒に参加しているみんなの邪魔にならないように、頑張って練習したいと思います。
応援よろしくお願いします!p(^_^)q

リハビリ 大根役者